jeff fitnessによるAndroid用の無料アプリ。
より引き締まった体型を目指す人々のための最も完全な無料アプリケーションです。ダンベルを使って行うことができる多くの異なるエクササイズが含まれています。異なるカテゴリがあり、任意の順序で実行できます。やりたい筋肉を選択し、エクササイズを選択し、指示に従うだけです。最高のことは、このアプリには20以上のエクササイズが含まれており、すべての主要な筋肉グループをターゲットにすることができます。非常に使いやすく、機器は必要ありません。引き締まった筋肉を手に入れたい人に最適です。
このアプリケーションは無料で、世界中で利用可能なすべてのエクササイズとワークアウトが含まれています。胸、背中、上腕二頭筋、上腕三頭筋、肩、脚、腹筋、腕のための異なるエクササイズがあります。